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5,479円
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バスローブ 子供用 バスタオル 男の子 マント フード 付き 綿 吸収性 女性 ウェアラブル ガーゼ 2022|Grams店
4,807円
【全品P3倍 11/15限定】オールドプルトニー クリッパー 700ml [ウイスキー][ウィスキー]|ジン専門店『ALL GIN アラジン』
7,070円
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6,479円
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23,804円
エレコム d2 Professional 14TB/ブラック STHA14000800|ナイススタイル
60,742円
SENSAI センサイ UTM ザ クレンジング オイル 150ml【送料無料】クレンジング|EMPORIO
12,375円
(まとめ買い)日本ヒルズ サイエンス・ダイエット パピー 小粒 子いぬ用 ~12ヶ月/妊娠・授乳期 3.3kg 〔×3〕 【北海道・沖縄・離島配送不可】|フジックス
9,504円
真澄・冬の美酒セット MAB [2023お歳暮]※お届け指定日不可※産地直送商品の為、ご進物用のご自宅届け(二重包装)は承りできません|ながの東急百貨店
5,534円
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42,640円
【中古】ROLAND◆エフェクター/SP-404MKII/サンプラ^&エフェクター【楽器】|2nd STREET 店
32,819円
15,109円
カートに入れる
食物繊維も摂れます。
[特長2] ボリュームそのままカロリーカット マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを33% *1 もカット。
健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。
1日3膳で261kcalカット! *1 ⇒ 日常生活に置き換えると、なんと!ウォーキング約1時間25分 *3
[特長3] 不足しがちな食物繊維も約10倍 *4 とれる 現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。
こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、ごはんの実に約10倍 *4 もの食物繊維をとることができます。
1膳で4.8gの食物繊維! *5 ⇒ 野菜に置き換えると、なんと!レタス1.4個分 *6
■マンナンごはん100g当たり栄養成分比較
マンナンごはん
(お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯)
マンナンごはん
(お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯)
※1 糖質・カロリー33%カット:2合炊きあがりの場合(お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯)1膳150g。
※2 糖質・カロリー25%カット:3合炊きあがりの場合(お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯)
※3 厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準2013」簡易換算式(体重60kgの場合)より。エネルギー消費量は、安静時のエネルギー量を引いて計算。
※4 糖質・カロリー33%カットの場合。
※5 1膳150gで計算。当社調べ。
※6 レタス1個300g(可食部当たり)とした場合。
* カロリー及び食物繊維は「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」参照。
おいしい炊き方 炊きあがり2合の場合(33%カロリーカット)
◎炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆ等へも使用でき、冷凍保存してもおいしく召し上がれます。
◎無洗米とも一緒に炊けます。
◎30分程浸漬するとおいしく炊きあがります。
◎8時間程度でしたら予約炊飯できます。
●炊いた後、冷凍保存しても電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
●炊き込みごはん・炒飯・リゾット・おかゆにしても、おいしく召し上がれます。
●予約炊飯もできます。
●無洗米とも炊けます。
●雑穀とも炊けます。
●圧力鍋ではやわらかく炊きあがることがあります。
●白い粒子が含まれることがありますが、製造工程で発生する原料由来のものですので、品質には問題ありません。